Wirklich jeder kennt das Fettpölsterchen, das sich über die Jahre unter den Oberarmen bildet. Was von vielen oft als ‘Schwabbelarme’ bezeichnet wird, wirft häufig die Frage auf, woran das liegen kann. Eigentlich ist man doch relativ schlank, aber trotzdem schlackert es an den Oberarmen. Vermutlich hast du bereits viele Übungen ausprobiert, aber bis lang ohne Erfolg. Schwabbeln deine Oberarme beim Winken oder Zopf flechten? Dann solltest du täglich diese Übungen machen! Sie wurde speziell für dieses Problem entwickelt und dauert gerade einmal 3 Minuten.

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