Efect calmant

Vei dormi mult mai profund și mai calm cu un cățel de usturoi sub pernă! Ne dăm seama că sună un pic ciudat, dar substanțele sulfuroase din usturoi, combinate cu aroma, au un efect calmant asupra ta. Mirosul usturoiului va ajunge puțin prin pernă, ceea ce vă ajută să adormiți mai ușor. În plus, îți va îmbunătăți și calitatea somnului. Cu alte cuvinte: dormi mai repede și mai profund; ce îți dorești mai mult? Pune unul sau doi cuișoare (inclusiv coaja) sub pernă și vei observa efectul. Vei dormi ca un bebeluș! Și nu-ți face griji; dormitorul tău nu va mirosi a usturoi când te vei trezi a doua zi dimineață și nici tu. Toată lumea va dori în continuare să stea lângă tine! Merită să încerci?

Bea!

Usturoiul este excelent și pentru alte lucruri. Aveți probleme cu stomacul, cum ar fi acidul gastric? Beți un pahar de apă cu puțin usturoi proaspăt adăugat în ea. De asemenea, puteți încerca puțin usturoi atunci când vă este greu să adormiți. Zdrobește un cățel de usturoi, adaugă-l într-un pahar cu puțin lapte cald și miere și bea-l. Amestecurile au un gust scârbos, dar ajută!

Sursa: Libelle, Healthier Living | Imagine: Pixabay