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多くの人はこれから説明する7つの食品を冷凍庫で保存するという間違いを犯しています 冷凍庫はすぐに腐ってしまうような食品を保存するのに便利で、キッチン内で最も重要な家電の一つです。食品を凍らせれば、冷蔵庫に保存するよりも圧倒的に長く保存させる事ができます。しかし冷凍庫で絶対に保管するべきではない食品があるのをご存知ですか? こちらが冷蔵庫で絶対に保存するべきではない7つの食品です。 卵 多くの食品は凍った時に縮みます。しかし卵の場合逆です。これまでに卵を凍らせたことがある人が総じてこんなことを体験します:温度が一定以下になると卵が殻の中で爆発する。卵を冷凍庫で保存するべきでない理由がこれです。もし何らかの理由で卵を冷凍庫で保管する必要がある場合はまず殻をむきましょう。そうすれば爆発は防ぐ事ができます。 チーズ 冷凍チーズはそこまで悪くはありませんが、食感を失います。ボロボロになって、スライスするどころかチーズのブロックがバラバラになります。パンにはさむためにチーズをスライスしたいのであれば、こんな状況は嫌ですよね。これはゴーダタイプのチーズだけに言える事では無く、カマンベールやブリチーズなどのフレンチチーズにも言える事です。結論:チーズは冷凍しないようにしよう。 お米 お米を冷蔵しても味がよくならないという事は知っているでしょう、そんな事から冷凍庫の方が冷蔵庫よりもいい保存場所ではないか、と思う人もいるでしょう。残念ながらそれは間違いです。冷凍庫にお米を保存すると、お米は味を失い、解凍したらドロドロになってしまいます。一番はやはりお米を炊いたすぐに食べる事です。 冷凍庫で保管するべきではない他の食品が気になりますか? パスタ お米同様、パスタを冷凍する事でクオリティが上がる事はありません。実際は真逆です。パスタをたくさん作って冷凍するのはいいアイデアだと思われるかもしれませんが、絶対にすべきではありません。冷凍されたパスタが解凍されると、通常の硬い食感が失われ、ぐちゃぐちゃのパスタが完成します。パスタソースは冷凍しても問題ありません。なので、事前にパスタソースを作っておいてパスタ自体は別で調理されることをおすすめします。 マヨネーズ マヨネーズのようなクリーミーなソースは上手く冷凍されません。クリームは冷凍を嫌います、おいしいマヨネーズも冷凍されて解凍されるとおいしいとは程遠いものとなります。クリーム状では無く、コテージチーズのようなごつごつした塊になってしまいます。必ず冷蔵庫で保管するようにしましょう! じゃがいも じゃがいもの保管は簡単ですが、冷凍庫で保管するべきではありません。調理されていないじゃがいもは冷凍されると表面がざらざらになってしまいます。そうなればおいしいじゃがいもは絶対に食べられなくなってしまいます。じゃがいもは棚の中の暗所に保管しましょう。 缶詰食品 缶詰の食品を冷凍する理由はどこにもありません。缶詰はそれ自体に十分な保存料が使われており、冷凍する意味がないからです。さらに、缶詰を冷凍庫に入れてしまうと、爆発する可能性があります。缶詰を開けてしまったけど全部いらない時は?そんな時は残りのものを缶から取り出してからタッパーに入れて冷凍庫で保存しましょう。 ソース: Twisted | 画像: video still

あなたが知っておくべき認知症9つの早期サイン

この9つは認知症の初期症状のサインです 認知症はあなたが思うよりも頻繁に発症するものです。NHSによると、65歳以上の14人に1人は認知症を発症し、80歳以上になると6人に1人と数値は上昇します。人が認知症を患っているかどうかは初期症状が人によって異なる為、見分けがつきにくいのが特徴です。 こちらの9つの小さな変化で認知症の初期症状を見分ける事ができます: 時間と場所 認知症患者は時間と場所の感覚が低下します。例えば、スーパーマーケットへ歩いて行ったのにどこに自分がいるのか分からなくなるなどの症状です。日付や年を思い出すことも困難になっていきます。 文章 こちらも上の症状と関連しています。住所、バースデーカード、など様々な文章を書くことが困難になります。特に適切な言葉を選ぶのが難しくなります。文章を書くための十分な集中力が保てないという症状もある為、執筆中の集中力にも問題が発生します。 短期記憶 認知症の初期症状の1つとして短期記憶の問題が挙げられます。鍵をどこに置いたか忘れてしまうなど誰にとっても起こり得るものなので判別が非常に困難です。しかし、認知症の場合、忘れっぽさはより深刻なものであり、より頻繁に発生します。あり得ない場所でものが無くしたものが見つかる場合がよくあります。例えば鍵が冷蔵庫の中で見つかったり、電子レンジの中で財布が見つかったりする事もあります。 ムードの起伏 認知症の初期ステージに居る人は感情の起伏が激しく、ムードが短期間ですぐに変わります。認知症患者が鬱を患っている場合もありますが、そうでない場合もあります。1つ言える事はムードが予兆も無く訪れる事です。急に笑い出したり、泣き出したりするのも一般的な症状の一つです。 次のページに行って他の認知症の初期症状を読みましょう。 適切な単語を見つける 認知症患者にとって適切な単語を見つける事は困難です。これは難しい単語が思い出せないという事ではありません。人の名前であったり、普段使っているものの名前を覚えておくのが難しくなります。他の人から見ると認知症患者との会話はスムーズにいかない為驚くかもしれません。認知症患者は会話をどのように続けたらいいのか分からない為、長く続きません。 繰り返し 認知症の初期症状として同じことを繰り返し言い続けるというものがあります。同じ話を同じ言葉で何回も何回も話したり、何度も同じ質問をしたりします。この繰り返しは会話している時や人と交流している時だけに起こるものではありません、作業をこなしている間にも起こり得る症状なのです。同じ作業を何度もしてしまう場合もあります。 脱力感 身体にだるさを感じて以前より作業効率が非常に低くなったことはありませんか?これは認知症の初期症状の可能性があります。社交性が急に無くなったり、以前は楽しんでいた趣味に興味がなくなったりする場合があります。それに加えて認知症を患っている人は以前よりエネルギーがなくなるので、常に倦怠感を感じ、睡眠時間が長くなります。 集中の問題 認知症患者は集中力に問題が出てきます。問題解決や、計画立てなどの過程で頻繁に問題になります。先を見越して計画を立てたり、既に立てた計画を遂行していく事が困難になります。そして数字に弱くなるのも一つの症状です。 家事 以前は得意だった料理や掃除の家事が急に不可能な作業になります。認知症を患っている人は、どの順番で作業をこなすのか、どのルートでそれを行うのかが分からなくなります。 ソース: Alzheimer Nederland, NHS | 画像: Max Pixel, Pixabay

普通のガレージと思われるかもしれませんが、ぜひ中を見てみて下さい!

これは超ハイレベルの変身です! 小屋やガレージを思い浮かべる時、ほとんどの人は車を入れたり、ガラクタをしまっておく暗く、湿気が高くて、カビの生えた部屋をイメージするでしょう。捨てたくないけど身近に置いておきたくない物を入れる場所ですよね。でもガレージはそれ以上の機能があるんです!   オーナーがガレージをどのように変身させたのかを観てみましょう。誰もガレージだとは思わないでしょう!こういうのも変ですが、こんなガレージに住んでみたいものです。 次のページで変身したガレージの中身を紹介します! 変身したガレージ ガレージを思い浮かべる際に、快適で美しく装飾された居住スペースを思い浮かべる人は少ないでしょう。しかし、ガレージを楽しい遊び場、趣味の部屋、ゲストルーム、もう一つの居住スペース、Airbnbなどで観光客に貸すことが出来るようなスペースに変身させる事は可能です。この画像を見て分かるようにガレージで出来る事は無限大です、想像を膨らませてみましょう! スタイリッシュ このスタイリッシュな家が古いガレージの中だとは絶対に思わないでしょ?きれいでモダンで、たくさんのスペースがあります!次の数ページで他のスペースの画像を見る事ができます! ミニマリスト このガレージホームはモダンでありミニマリストです。これをデザインした人は中心に見える木のブロックを頭に起きながらデザインしたという事が伺えます。後ろにはソファーや机があり、ベッドへつながる階段が設置されています。 多機能 ベッドルームは別の部屋、という訳ではありません。小さな階段を昇ればこの就寝スペースにたどり着きます。夜空の下の小さな隠れ家で寝る事ができます。このスペースがとても効果的に活用されている事が伺えますね!木の構造は滑らかで、モダンであり、ソファと机を備え、その上このようなベッドルームも備えている訳です。多機能ですよね! キッチン キッチンはとても広く、大きな窓からはたくさんの光が入り込む為、スペースが実際よりもより大きく感じられます。しかkりと食事を料理するには十分なスペースで、ゲストを楽しませることが出来そうですね。 この変身したガレージをどう思いましたか?ホリデーホームとして貸すのにも適していますが、自分で住むのにも十分なスペースがあります。とっても気に入りました!

スキンタッグを取り除く簡単な方法があります。まったく怖くありません!

これはスキンタッグを取り除くための最良の方法です! たくさんの人がスキンタッグを持っています:小さなスキンタグ(あるいは大きなものも含む)。スキンタッグは、首、脚、腕など、体のどこにでも現れることがあり、はみだした皮膚のことです。それらは完全に無害ですが、あまりきれいには見えません。ある人は高級クリームやローションを試したり、またはそれらを取り除くために医師の元を訪問します。両方の解決策はどちらも高価であり、時には少し苦痛なことがあります。 ただし、どちらかの方法だけに頼る必要はありません。 原点 スキンタッグができる理由は、完全には明らかではありませんが、免疫システムの弱体化と関係があると考える人もいます。これが実際に当てはまるかどうかはわかりませんが、これらの醜いタグを取り除くのに最適なものは何であるかを知りたい気持ちを止めることは不可能ですよね。幸いなことに、私たちはスキンタッグを治療するためのとても簡単な方法を見つけました。それは効果的で、自然で、そして全く痛みがありません。それだけではなく、この方法は全く高価ではありません。実際のところ、あなたはすでに解決策を所有しているかもしれません! 次のページに進んで、スキンタッグを取り除く方法に関するすべてを読んでください。 シンプルな製品 冷凍窒素でスキンタッグを凍結する必要はありません。あなたが必要とするのは、この非常に単純な製品だけです。それは、りんご酢です!スキンタグを取り除いたり、様々な目的に非常に効果的であるため、近年は益々人気が高まっている製品です。りんご酢はスキンタッグを乾燥させます。 そのやり方はこちら: コットンで作られたパッドの上に、リンゴ酢を少しつけて、あなたの肌のスキンタッグに慎重にこすります。一日に数回これを繰り返します。これを毎日の日課に追加すると、スキンタッグの色が変わることに気付くはずです。だんだんと暗くなります。しばらくすると、それが黒くなり、スキンタッグはかなり早く取れます。濃い色というのはタグが乾燥したことを意味します。試してみて下さい。本当に上手くいきますよ!   画像:video still, Pixabay

双子の兄弟が合計155㎏の減量に成功!減量後の姿が衝撃的

双子の兄弟が成し遂げた素晴らしい功績! 双子の兄弟であるコーリー、ディロンは幼少期から太りすぎでしたが、高校を卒業してからさらに数10キロ増量してしまいました。彼らによれば、二人ともスポーツを辞めてしまった事が原因だと言います。そこから数年で体重は90㎏から180㎏まで増えてしまいました。しかし双子は肥満である事に嫌気がさし、ついに行動を起こすことにしたのです。 双子が成し遂げたのは素晴らしい事です。 祖母 「自分自身を鏡で見た時、何かしなきゃいけないと思ったんだ」とコーリーは今になって言います。「糖尿病になった訳では無い、でもなりかけの状態だったんだ」とディロンも続きます。祖母のお陰で自らのスイッチを切り替える事ができたのです。「いい?あなたたち信じられないくらい大きくなっているわよ」という祖母の言葉で双子の兄弟は減量を決意します。「家族は僕たちの健康を心配していたんだ。当時は常に疲れていたし、気がめいっていたんだよ」とコーリーは思い返します。 栄養士 兄弟は二人とも胃バイパス手術を望みました。このプロセスをすることで胃のサイズが小さくなり、消化システムが一から整理されるのです。しかし手術前に二人とも当時の体重の10%を減らす必要がありましたが、栄養士のお陰でなんとか達成する事ができました。炭酸飲料をやめ、1日に2~3リットルの水を飲むところから始めたのです。さらにピザとフライドポテトは野菜とフルーツに変え、加工食品を摂取するのをやめました。 次のページで兄弟の大変身をチェックしましょう。 ダイエット成功後 手術後も彼らは一緒にエクササイズを続けています。「手術がすべて解決したわけじゃない。まず第一歩を踏み出すためのツールだったんだ」とディロンは言い、手術前181㎏あったディロンの体重は102㎏まで落ちました、79㎏のダイエットに成功したのです。さらにコーリーも184㎏から108㎏まで落とし76㎏の減量に成功しました。この減量成功を誇りに思っている二人ですが、まだまだダイエットは続けていきたいと考えているようです。まず90㎏まで減量して、その後筋肉をつけていく予定です。「もう昔のようなデブはこりごりさ、小さいサイズの服を買うのが楽しいよ」彼らは人生をこれからどんどん謳歌していく事でしょう。 以下で兄弟の素晴らしい変貌を見てみましょう! ソース: Today | 画像: Facebook Dillon Sasvari
αλουμινόχαρτο

アルミホイルで足を包むのがなぜ天才的なのかという理由!

足をアルミホイルで包むのは素晴らしいアイデアです! 皆さんアルミホイルはご存知でしょう。多くの人はキッチンでそれを使い、身体の一部をアルミホイルで包もうなんて考えは持っていないはずです。実はこれ、凄く良いアイデアなんです!変に聞こえるかもしれませんが、アルミホイルは日々の身体の不調や慢性的な不調に効く商品であるという事が分かりました。 利点 アルミホイルで身体の一部を包む利点や利益は数多く存在します。例えば、関節の痛みを緩和したり、やけどによる痛みの軽減、更には疲労に対する解決策としても能力を発揮します。もっと言えば風邪にも効きます! 気になってきましたか?ぜひ最後まで読んでください! なぜ足をアルミホイルで包むべきなのかを説明する前に、アルミホイルが恐らく聞いたことがないであろう他のどのような用途で力を発揮するのかを見ていきましょう。 じょうご:じょうごが必要だけど手元にないっていう時ありませんか?心配無用です!アルミホイルを折ってじょうごの形に形作れば問題ありません!漏れる事も無く、新しいものを買いに行く必要もありません!理想的な使用用途です! アイロン:アルミホイルはアイロンに関する緊急事態でも活躍します。アイロンをしなくちゃならないけど時間がない時は、アルミホイルの上に服を置いてアイロンしてみましょう。ホイルによって両サイドから同時にアイロンする事ができます。2倍の速さでアイロン出来ると言う事です はさみ:はさみが錆びてきても捨ててしまう必要ありません!アルミホイルが解決します!ホイルを少し取り、はさみを使ってアルミホイルを何回も切ってみましょう。そうする事ではさみは鋭い刃を取り戻します。 静電気による吸着:静電気によって服がまとわりつくのは嫌ですよね。幸運な事にその状態を解決する簡単な方法があります。アルミホイルを握りつぶしてボールを作り、それで衣服を擦るだけです。もうまとわりついてくる事はありません! WiFi:WiFiのシグナルが弱い時ってありませんか?アルミホイルでスクリーンを作り、シグナルを向上させたいスポットに近い壁に貼り付けましょう。スクリーンの方向に向かってシグナルが向上するでしょう。 さあ足に戻りましょう!なぜ足をホイルで包むのが良いのでしょうか? 風邪 酷い風邪に悩まされていませんか?すぐに治すことが出来ます!それはどういう仕組みなのか。5枚から7枚のアルミホイルを取り出し、足に巻き付けましょう。1時間ほどそのまま放置します。ホイルを取り外してそのまま1時間置きます、その後もう一度ホイルを巻きます。この過程を毎朝繰り返しましょう。2日もすれば大きな違いが出る事に気づくでしょう。 次のページでもっと読む。 痛み 関節の痛みがある場合はもアルミホイルを巻きましょう。セロテープやガムテープを使って正しい位置でホイルを固定します。寝る前に痛む部分にアルミホイルを巻いてから寝ます。このプロセスを7日間連続で続けてみましょう。

二の腕たるんでいませんか?たった3分間のエクササイズで取り除く方法を教えます

毎日3分間のエクササイズで腕の脂肪を取り除きましょう! 多くの女性は「バットウイング」と呼ばれる問題を抱えています。二の腕の下側の皮膚や肉がたるんでいたらあなたもバットウイングを持っているという事です。取り除くのは大変だと思っている人も多いはずですが、もう心配する必要はありません!この3分間のエクササイズを定期的に行えば、その成果にあなたも驚愕する事でしょう! バットウイング 長年かけて蓄えた二の腕の下のたるんだお肉の存在は誰もが知っていることでしょう。その状態は「バットウイング」と呼ばれています。どうしてそんな状態になってしまうのか、皆さんもそう思うでしょう。比較的スリムな人でさえこのたるみの問題を抱えてしまいます。あなたもあらゆる種類のエクササイズを試し、失敗してきたことでしょう。腕を振ったら二の腕もついでに動いてしまいませんか?ならこのエクササイズを試してみましょう!このエクササイズはバットウイングを取り除くために作られ、3分間しか時間を取りません。毎日行えば素晴らしい成果を得る事ができるでしょう! 次のページをクリックして詳細を確認し、エクササイズの説明動画をご覧ください! 毎日3分間 エクササイズの強度を高めて行いたい場合は両手に重いペットボトルを持ちながら行いましょう。もちろん一瞬でバットウイングが消えるような魔法のようなものではありませんが、素早く、効果的なエクササイズでバットウイングを消し去る事はできます。必要なのはたった3分間のみです。さらに、このエクササイズは座りながら行う事もできます。さぁ、もう言い訳はできませんね!モチベーション高めて頑張りましょう! 朝 このエクササイズは朝起きてすぐに毎日行う事をおすすめします。朝のルーティーンに組み入れるのが一番簡単です。起きて、顔を洗って、水を飲んで、このエクササイズを行いましょう。必要なのはモチベーションのみです! こちらからエクササイズの動画をご覧ください: ソース: Lucy Wyndham-Read | 画像: video still
Salz

超便利!一般的な家事5つに塩を使ってみましょう

キッチンの棚に塩を常備するべき理由が増えます 多くの人はキッチンの棚の中に塩を常備していることでしょう。粗塩を挽いて使う人も居れば、シンプルにテーブルソルトを使う人も居ます。この記事を読んだ後、あなたは塩の便利さに気づき、必ず常備したいと思うようになるでしょう。値段が安く化学物質に比べ自然に近い方法で色々なものを掃除する事ができるようになるのです。 次のページで5つのトリックを確認しましょう! 塩はいつでも便利です。 赤ワイン パーティーを開いて赤ワインを白いカーペットにこぼしてしまったら大変ですよね。しかしカーペットから赤いシミを取り除く方法はあります。そっとペーパータオルでしみを叩き、出来る限りシミを取り除きます。でもこすらないでください!次にシミの上に塩を振りかけます。ワインの色が見えなくなるまで振りかけ、シミを乾かします。そうするとワインを塩が吸い込んでいるのが分かるでしょう。掃除機を使って全てを取り除けば、完全にシミは無くなっているはずです。 卵 間違って卵を落としてしまった事はありませんか?ドロドロしている為卵の黄身は掃除するのが非常に難しく面倒です。塩を振りかける事で、卵のドロドロ感は軽減されます、そうすれば掃除も簡単ですよね。 火 こんなことがあなたの身に起こらないことを願いますが、可能性はあります:油料理中の火事です。この種の火はフライパンで油を扱っている場合に起こる可能性があります。油に水を注ぐのはスマートなアイデアではありません、油の火が上がった時はまず蓋を閉めるべきなのはそういう理由からです。蓋が近くにない場合はどうすればいいのか?テーブルソルトを使いましょう。炎の上に火が消えるまで塩をかけましょう。塩は炎を素早く消すことができます! 排水管の詰まり シャワーの排水溝にたまった汚い髪の毛を取り除いたことはありますか?まだ詰まっていないだけマシです。髪の毛はさらに下まで行って、排水管を詰まらせる可能性もあります。もしそれが起こってしまった場合、簡単な解決策があります。ベーキングソーダ1/4カップ、塩1/4カップのミックスを用意し、シャワーの排水溝に流し込みます。次にお酢を1カップ流し込みます。この組み合わせが音を立て泡を作り出し、詰まった髪の毛を取り除いてくれます。 アリ あなたはアリが好きですか?私はあまり好きではありません。特に夏には家の中に発生して気分が良いものではありません。侵入を防ぐ方法を知りたいですか?アリが普段侵入してくる入り口の前に塩の線を引けば、侵入を防ぐ事ができます。 以下の動画をチェックしてさらなる塩のトリックを知りましょう: ソース: Household Hacker, Vinepair | 画像: video still