Efekty

Rozpoczęcie każdego dnia od szklanki ciepłej wody i banana jest jednym z najzdrowszych sposobów na zjedzenie śniadania. Ma to też dodatkową zaletę, która sprawi, że będziemy naprawdę szczęśliwi… Więc jaki jest ten wspaniały, magiczny efekt? To śniadanie jest najprostszym sposobem na stymulacje w celu utracenia wagi. Banany pobudzają Twój układ trawienny i przyspieszają metabolizm. Łączenie tego ze zdrowym jedzeniem, regularnym ćwiczeniem oraz piciem dużo mniejszej ilości alkoholu zdecydowanie przyniesie jeszcze lepsze rezultaty, szczególnie jeśli próbujesz schudnąć. Stracisz kilogramy na całym swoim ciele! Byliśmy zaskoczeni z tego jakie efekty to przyniosło. Kolejną wielką korzyścią płynącą z jedzenia bananów jest to, że sprawiają, że czujesz się najedzony przez bardzo długi czas, a jednocześnie blokując wchłanianie węglowodanów. To idealne śniadanie, które jest zarówno pożywne, jak i pyszne! Czy zamierzasz to wypróbować?

Ciepła woda

Połączenie banana na śniadanie ze szklanką ciepłej wody to także bardzo dobry pomysł. Wystarczy, że wypijesz szklankę ciepłej wody na pusty żołądek, a zauważysz kilka wspaniałych korzyści. Twój metabolizm znacznie się przyśpieszy, zredukujesz ryzyko przeziębienie lub zachorowania na grypę oraz wspaniale wpłynie to na Twoją skórę. Zmniejszy również bóle okresowe i poprawi stan skóry. Czego tutaj tak naprawdę nie kochać?