4. Aardbeien

Dat lees je goed, aardbeien. In de aardbei zit het binnenste vruchtvlees wat een blekende werking heeft op je tanden. Deze methode is op twee manieren toe te passen: Je kunt een aardbei pureren en over je tanden smeren, maar veel simpeler nog is om de aardbei door te snijden (of een hap te nemen) en met het binnenste vruchtvlees over je tanden te wrijven. Lekker én gezond, want je kunt de aardbei gewoon opeten.

3. Appelciderazijn

Voor de gele aanslag op je tanden die komen door koffie, thee en nicotine is appelciderazijn een hele goede oplossing. Het werkt zo: Neem een lepel appelciderazijn en spoel hiermee gedurende een minuut. Spoel daarna goed na met water en poets je tanden.

2. Sinaasappelschil

Ook sinaasappels bevatten zuren die helpen om je tanden te bleken, net zoals de aardbei.  Daarom wordt in de alternatieve geneeskunde vaak aangeraden om een sinaasappelschil over je tanden te wrijven als je witte tanden wilt. Schil een sinaasappel en wrijf met de binnenkant van de schil over je gelige tanden. Wacht een paar minuutjes en poets daarna je tanden.

1. Citroensap met Baking Soda

Hoe werkt dit? Meng een theelepeltje baking soda in een kom en druppel hier wat citroensap overheen. Het zuur in combinatie met het natriumcarbonaat in de baking soda zal gelijk gaan bruisen. Smeer dit mengsel op je tanden en laat het een paar minuten intrekken. Spoel af en poets je tanden zoals gewoonlijk. Deze combinatie heeft een zeer krachtige werking, waardoor je na een paar behandelingen al witte tanden hebt.

Pas op, zuren uit fruit en azijn kunnen je tandglazuur aantasten. Gebruik daarom deze methodes niet te vaak.